Baile

Bailar es una forma de mover el cuerpo educándolo, sin darnos cuenta, estamos haciendo ejercicio y beneficiándonos de todo lo bueno que nos aporta. Aunque somos mayores tenemos la ilusión de seguir aprendiendo, el baile nos pone en sintonía la mente y el cuerpo, nos ayuda a mantenernos jóvenes , nos da alegría y mucha marcha que es lo que necesitamos, ser una Asociación de Mayores " con mucha marcha" para poder transmitirlo a los demás.